15 mejores desodorantes y antitranspirantes de 2023, según los expertos

Ya sea que vayas al gimnasio o sufras la peor parte de un caluroso día de verano, la sudoración y el olor corporal van de la mano. Ahí es cuando los desodorantes y antitranspirantes pueden salvar el día: logran enmascarar el olor corporal y, dependiendo de si tiene compuestos de aluminio o no, evitan que sudes y crees bacterias que causan el mal olor en el proceso. Pero elegir el que te hará oler bien durante todo el día depende de algunos factores, incluyendo cuánto sudas a diario, tu tipo de piel y tus preferencias generales.

Para ayudar a determinar cuáles son los mejores desodorantes y antitranspirantes a considerar, hablamos con dermatólogos sobre qué considerar al comprar un desodorante, las principales diferencias entre desodorantes y antitranspirantes y si realmente son seguros de usar.

VAYA DIRECTAMENTELos mejores desodorantes y antitranspirantes de 2023|¿Cuál es la diferencia entre desodorantes y antitranspirantes?|Cómo comprar desodorantes y antitranspirantes|¿Son seguros los antitranspirantes?|¿Qué son los desodorantes naturales y funcionan?|¿Algunos desodorantes son más propensos a manchar la ropa?|Cómo prevenir el olor corporal

Los expertos nos dijeron que elegir un desodorante o antitranspirante depende de tus preferencias personales y de lo que buscas obtener de él. Al comprar un producto que prevenga el mal olor corporal durante el día, los dermatólogos con los que hablamos recomiendan tener en cuenta los siguientes factores:

A continuación, recopilamos selecciones recomendadas por expertos sobre los mejores desodorantes y antitranspirantes para probar. También incluimos algunas opciones que el personal de Select utiliza a diario.

Para las personas que se preocupan por sudar durante el día o con hiperhidrosis (una condición que causa sudoración excesiva), un antitranspirante de concentración clínica funcionará mejor porque tiene más ingredientes activos para ayudar a minimizar el olor corporal y el sudor, según el Dr. Nkem Ugonabo, un Dermatólogo certificado por la junta de Union Derm. Esta opción en barra de Secret es la que uso a diario durante los calurosos meses de verano, cuando sudo mucho, especialmente cuando voy al gimnasio, camino al trabajo o corro al aire libre. Proporciona una gran cantidad de protección y un aroma limpio y noto que no siento sudor ni tengo marcas visibles de sudor en mi ropa al final de un largo día. El antitranspirante proporciona hasta 72 horas de protección contra el sudor, según la marca.

Solo después de una aplicación, la reportera asociada de Select Bianca Alvarez no notó ningún olor corporal durante el día y le encantó cómo no dejaba ningún residuo blanco. “No se transfiere a mi ropa, lo que puede ser un problema con otras desodorantes que he probado”. dice Álvarez. El desodorante también brinda más de 72 horas de protección contra el sudor y los olores, según la marca.

Dove es una marca que la Dra. Michele Green, dermatóloga certificada en la ciudad de Nueva York, recomienda a sus pacientes. Esta opción no contiene aluminio, tiene ingredientes humectantes como glicerina y no incluye alcohol etanol ni bicarbonato de sodio, por lo que es ideal para pieles sensibles, según nuestros expertos. Este lo uso los días que no sudo tanto porque no contiene aluminio y noto que me deja un olor fresco durante todo el día. El aroma puede durar hasta 48 horas, según la marca, y viene en múltiples aromas como coco y jazmín rosado, lavanda, vainilla, pepino y té verde (mi favorito personal).

Este desodorante y antitranspirante Vanicream viene recomendado por todos los dermatólogos con los que hablamos para personas con piel sensible. Según nuestros expertos, no tiene perfume y no contiene irritantes químicos ni alérgenos comunes como colorantes, aceites esenciales, bicarbonato de sodio, lanolina y parabenos. Proporciona hasta 24 horas de protección contra el sudor y los olores, según la marca.

El desodorante en aerosol Dove Invisible Dry es una excelente opción para las personas que se preocupan por las manchas del desodorante, según Ugonabo. Se seca transparente y ofrece hasta 48 horas de protección contra el sudor y los olores, según la marca. Tampoco contiene alcohol etanol, que puede irritar la piel, especialmente después del afeitado, nos dijeron los expertos. Viene en un aroma floral afrutado, un aroma fresco y aireado, un aroma fresco de pomelo, hierba de limón y rosa de té y más. Como todas las opciones de rociado de esta lista, la marca recomienda aplicar el producto en dos o tres ráfagas cortas a aproximadamente 6 pulgadas de cada axila.

El desodorante Native Sensitive es uno de los favoritos entre el personal de Select debido a su fácil aplicación y su sensación no grasosa. La editora asociada de actualizaciones de Select, Zoe Malin, dice que es la mejor de todas las demás opciones naturales que ha probado. "No noto una diferencia entre cómo funciona este desodorante natural y otras opciones 'no naturales', incluso cuando lo uso durante los entrenamientos cardiovasculares más intensos", dice. Ugobano también recomienda este desodorante porque es suave, no tiene fragancia y es menos probable que cause irritación. Además de una opción sin perfume, la marca ofrece el desodorante en otros 17 aromas elaborados a partir de una mezcla de aceites.

All Day Deo de Athena Club es uno de mis desodorantes favoritos para usar a diario después de que la marca me lo envió para probar a principios de este año. Noté que dura todo el día en mi piel y no deja ningún residuo cuando lo aplico. Está elaborado con almidón de tapioca, que es una alternativa al bicarbonato de sodio para personas con piel sensible, extracto de manzanilla y aceite de coco para calmar, humectar e hidratar, según la marca. Como tengo la piel muy seca y sensible que se extiende hasta las axilas, los desodorantes pueden hacer que mi piel se irrite por la fricción al aplicarlos. Este no solo previene la irritación debajo de mis brazos, sino que también deja la piel más suave e hidratada. Se presenta en tres aromas: Grapefruit Spritz, Solar Disco (con notas de flor de naranja y sándalo) y Super Bloom (con notas de lichi, agua de rosas y vainilla).

Este spray antitranspirante brinda hasta 96 horas de protección contra el sudor y los olores, la más larga de todas las opciones de esta lista. Álvarez usa este spray todas las mañanas cuando quiere asegurarse de oler y sentirse limpia. “He notado que combina lo mejor de ambos mundos porque enmascara cualquier olor y es perfecto para combatir la sudoración”, dice. “Me encanta el aroma y lo rápido que se seca en mi piel sin dejar residuos ni color”. Se presenta en aromas frutales, frescos y terrosos, entre otros.

Este desodorante está verificado por el Grupo de Trabajo Ambiental, lo que significa que no causa irritación y es bueno para la piel sensible porque está libre de alérgenos comunes como aluminio, parabenos, triclosán, talco y colorantes artificiales, según Bodemer. "También me gusta mucho su filosofía como empresa", afirma. El desodorante tiene una fórmula vegana, nunca ha sido probado en animales y viene en envases biodegradables y sin plástico, según la marca.

Esta opción de Dove es otro desodorante de protección clínica que Ugonabo recomienda para quienes sudan excesivamente a lo largo del día. Tiene una fórmula humectante que deja las axilas secas y con buen olor hasta por 48 horas, según la marca. Tampoco contiene alcohol etanol para personas con piel sensible, y viene en aromas como té verde y pepino limpio y original.

Malin dice que el desodorante natural de Evolvetogether es excelente para el uso diario y, por lo general, lo usa durante ejercicios de baja intensidad como yoga y pilates. Sin embargo, debido a que el desodorante sin aluminio la hace sudar más, Malin no lo recomienda para días de sudoración intensa o para ejercicios, como correr. El desodorante no contiene bicarbonato de sodio ni talco para personas con piel sensible, y está formulado con almidón de tapioca para absorber naturalmente el sudor y la humedad, según la marca. El desodorante es transparente y tiene un aroma a limón, pachulí, salvia y madera de cedro.

El desodorante sin aluminio Oars and Alps viene recomendado por Gmyrek, quien señala que se seca rápidamente y tiene una fórmula transparente y no pegajosa para quienes se preocupan por las marcas blancas en la ropa. También es excelente para la piel sensible porque utiliza arrurruz y maicena (en lugar de bicarbonato de sodio) para absorber el sudor, según Gmyrek. La fragancia está elaborada con ingredientes libres de alérgenos, según la marca. También viene en una versión sin perfume para personas que pueden ser muy sensibles a las fragancias, dice Gmyrek.

NBC Page Mikhaila Archer dice que prefiere los desodorantes naturales porque no le gusta el olor distintivo y artificial de los desodorantes que contienen aluminio. Le encanta este desodorante Salt & Stone por su aroma sutil, con notas de bergamota, lavanda francesa, ciprés y eucalipto. También mantiene su buen olor incluso después de entrenamientos intensos. "Es el primer desodorante que uso y me hace sentir totalmente protegida sin importar la situación", dice.

Este desodorante en gel Necessaire es uno de mis favoritos y el de Green porque se seca rápidamente, no contiene aluminio ni bicarbonato de sodio y no deja un residuo blanco en la piel como lo hacen muchos desodorantes sólidos. Como sudo mucho con este desodorante, lo usaré en invierno, cuando no estoy tanto al aire libre. Tiene un aroma a eucalipto derivado de aceites esenciales, pero te aconsejo que utilices este producto con moderación al principio: tenía algo de picazón en las axilas cuando comencé a aplicarlo y mi piel tardó algunas semanas en acostumbrarse. fórmula.

Este desodorante en crema sin aluminio te permite frotar fácilmente el producto directamente sobre las axilas. El desodorante, que tiene una calificación promedio de 4 estrellas de más de 7600 reseñas en Amazon, tiene carbón activado que puede absorber la humedad y reducir el olor corporal, según nuestros expertos. Tiene un ligero aroma a hierbas que se deriva de una mezcla patentada de aceites esenciales. Y aunque se ve oscuro en el frasco debido al ingrediente de carbón, el producto se vuelve transparente, según la marca.

Los términos desodorante y antitranspirante generalmente se usan indistintamente y, a veces, verás productos etiquetados como ambos. Esto se debe a que abordan diferentes preocupaciones, pero pueden hacerlo simultáneamente: los desodorantes actúan para enmascarar el olor corporal, mientras que los antitranspirantes contienen compuestos de aluminio que "taponen" temporalmente los conductos sudoríparos de las axilas para evitar que sude y evitar que crezcan las bacterias que causan el mal olor. .

"Los desodorantes mejoran el olor del sudor al combatir el olor, la acidez y las bacterias, pero no afectan la cantidad de sudor que se produce", dice Green. Los desodorantes generalmente tienen ingredientes sintéticos como propilenglicol, que evita que los productos se sequen y se agrieten, pero pueden causar reacciones alérgicas en personas con piel sensible, y parabenos, un tipo de conservante, dice la Dra. Ronda Farah, dermatóloga certificada de la Universidad. de la Facultad de Medicina de Minnesota y M Health Fairview. Y aunque los desodorantes generalmente no contienen aluminio, algunos pueden tener un nivel bajo de aluminio para evitar que el sudor fluya hacia la piel.

Sin embargo, debes utilizar antitranspirantes si te preocupa el olor corporal o si tienes hiperhidrosis, una afección que provoca sudoración excesiva, según nuestros dermatólogos. De hecho, el olor corporal suele ser causado por la sudoración: ciertas glándulas sudoríparas del cuerpo, incluso debajo de los brazos, se abren en el folículo piloso para que el sudor llegue a la superficie de la piel. Ese sudor contiene aceites y grasas que las bacterias mastican y metabolizan, y esos metabolitos causan el olor, según Bodemer. Entonces, las sales de aluminio en los antitranspirantes evitan que el sudor llegue a la superficie, lo que en última instancia previene el olor.

Con tantas opciones en el mercado, puede resultar difícil determinar qué desodorante o antitranspirante es el adecuado para usted. Y dado que estos son productos de cuidado personal que probablemente use a diario, existen algunos factores clave que nuestros expertos dicen que debe tener en cuenta al comprar uno.

Hay algunos tipos diferentes de desodorantes a considerar, pero el que elijas depende en última instancia de tu preferencia personal; en realidad no hay una diferencia en lo que respecta a la efectividad, según Gmyrek.

Generalmente, la mayoría de los tipos de piel pueden tolerar los desodorantes y antitranspirantes convencionales. Pero si tienes la piel muy sensible y eres propenso a sufrir alergias y erupciones cutáneas, debes evitar los desodorantes con fragancias o aceites esenciales, que son las causas más comunes de alergias cutáneas, dice Gmyrek. También debes buscar fórmulas hipoalergénicas e ingredientes humectantes como el aceite de coco, y considerar el arrurruz como una alternativa al bicarbonato de sodio que absorbe la humedad porque es menos probable que irrite la piel, según nuestros expertos.

Los desodorantes convencionales suelen tener un bajo nivel de aluminio que actúa como antibacteriano, según Gmyrek. También tendrán ingredientes antibacterianos tópicos derivados de laboratorio como triclosán (el principal antimicrobiano utilizado en jabones, champús, cremas, lociones, pastas dentales y más), clorhexidina y alcoholes, que actúan para disminuir las bacterias en ambientes húmedos y cálidos como las axilas. zona, afirma Gmyrek. Las fragancias son una combinación de compuestos químicos que crean un olor agradable, según Green.

Sí, nuestros expertos coinciden en que los antitranspirantes son seguros.

Según nuestros dermatólogos, el aluminio de los antitranspirantes no es motivo de preocupación. Es posible que haya escuchado afirmaciones que sugieren que los compuestos a base de aluminio en los antitranspirantes pueden contribuir al desarrollo del cáncer de mama. Sin embargo, el Instituto Nacional del Cáncer dice que, según una revisión sistemática exhaustiva de 2014, hasta la fecha no hay evidencia que demuestre que los antitranspirantes que contienen aluminio puedan aumentar el riesgo. "Faltan estudios que demuestren un vínculo entre las sales de aluminio y el cáncer de mama", dice Farah.

Tampoco absorbes mucho aluminio a través de la piel. Un estudio de 2017 concluyó que solo alrededor del 0,01 % del aluminio de los antitranspirantes se absorbía en la piel desde los antitranspirantes, y las investigaciones también muestran que absorberemos el aluminio de diferentes maneras en nuestra vida diaria, incluso a partir de los alimentos que comemos.

"Hasta la fecha, no hay estudios concluyentes que vinculen el aluminio de los antitranspirantes con afecciones médicas", dice Green. "Cuando se trata de bloquear el olor y el sudor, los antitranspirantes que contienen aluminio deben considerarse seguros incluso si no sufres de hiperhidrosis".

La principal diferencia entre los desodorantes naturales y los desodorantes regulares son los ingredientes naturales de origen vegetal frente a los sintéticos derivados de laboratorio. Aunque tanto los desodorantes naturales como los convencionales no suelen contener compuestos de aluminio, puede haber pequeños rastros de aluminio en los desodorantes convencionales.

Los desodorantes naturales tienen ingredientes como aceites esenciales para dar fragancia y bicarbonato de sodio, arrurruz y maicena para absorber la humedad. Podrían ser mejores para las personas que están preocupadas por los ingredientes sintéticos. Pero tenga en cuenta que la etiqueta "totalmente natural" no está regulada por la FDA, por lo que no hay forma de saber si en realidad son más seguros o incluso tan eficaz como los desodorantes o antitranspirantes convencionales. De hecho, los desodorantes naturales pueden provocar una reacción alérgica en la delicada piel de las axilas porque pueden incluir ingredientes potencialmente irritantes como bicarbonato de sodio y vinagre que absorben la humedad y aceites esenciales para dar aroma.

"Cuando nos adentramos en las marcas [de desodorantes] estándar de farmacia, hay cosas que pueden ser irritantes, como el propilenglicol, los parabenos y los ftalatos", dice Bodemer. Pero en términos de desodorantes naturales, la fragancia proveniente de aceites esenciales que también tienen propiedades antimicrobianas, como el aceite de árbol de té, los aceites cítricos y el eucalipto, podría contribuir a una mayor irritación. "Eso es algo en lo que pensar: ¿en qué nivel de sensibilidad se encuentra tu piel?" ella dice.

Si está buscando un desodorante que no cause rayas blancas antiestéticas en su ropa, considere un desodorante sin aluminio. "Cualquier desodorante y antitranspirante que contenga aluminio puede manchar la ropa porque los compuestos a base de aluminio, como el cloruro de aluminio, se adhieren al sudor", dice Gmyrek.

Las sales de aluminio de los antitranspirantes pueden dejar marcas blancas como la tiza en la piel, que pueden transferirse a la ropa. Las manchas amarillas ocurren cuando los minerales (sales) del sudor se mezclan con el aluminio de los desodorantes o antitranspirantes, según Green.

No existe una razón única por la que puedas tener olor corporal, pero la raíz del problema suele ser la interacción del sudor con las bacterias. Nuestros expertos comparten algunas razones por las que puede experimentar olor corporal y algunas formas de prevenirlo o reducirlo.

Afeitarse el área de las axilas Puede ayudar a reducir el olor corporal porque evita que las bacterias y el sudor tengan tiempo de interactuar. "Si sudas mucho y el olor te molesta, afeitarte y quitarte el vello te ayudará a controlar ese olor corporal más fácilmente", dice Bodemer. Además, usar ropa holgada de algodón puede reducir la acumulación de humedad, dice Green.

Aplica tu antitranspirante por la noche antes de irte a dormir,especialmente si le preocupa la sudoración excesiva. "Se necesita un poco de tiempo para que esas sales minerales se acumulen en la superficie de las glándulas sebáceas y bloqueen la producción de ese sudor", dice Bodemer. También puedes aplicar un desodorante por separado por la mañana para agregar aroma.

Practica una buena higiene limpiando la piel diariamente con agua y jabón y manteniendo la piel seca. Tal vez quieras considerar usar un lavado con peróxido de benzoilo en la ducha para ayudar a reducir el olor corporal al matar las bacterias debajo del brazo, según Ugonabo.

La dieta y el estrés también pueden tener un gran impacto en el olor corporal. , según Verde. Comer alimentos picantes, por ejemplo, puede provocar sudoración, que se mezcla con las bacterias y provoca el olor. Para algunas personas, el ajo y la cebolla aumentan la cantidad de sudor, lo que provoca mal olor corporal. Las verduras crucíferas como el brócoli contienen azufre y comerlas puede hacer que las bacterias produzcan más compuestos que contienen azufre que producen olor, dice Green.

Si tiene sudoración excesiva u olor corporal, debe consultar a un dermatólogo que pueda recetarle un medicamento tópico u oral. También podrán realizarle toxina botulínica (Botox) debajo del brazo, lo que ayuda a reducir la sudoración, según Ugonabo.

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Mili Godio es editora de Select y ha cubierto una amplia gama de temas de cuidado personal, incluidos tratamientos para el acné quístico, protectores solares faciales, cremas de afeitar y tratamientos para la rosácea. Para este artículo, Godio habló con cinco dermatólogos para definir cómo comprar desodorantes y antitranspirantes, y destacó sus recomendaciones sobre los mejores a considerar.

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Mili Godio es editora de actualizaciones de Select en NBC News.